Unsere Haut ist täglich zahlreichen Belastungen ausgesetzt – allen voran der UV-Strahlung der Sonne. Im aktuellen Interview mit dem SPIEGEL erklärt Univ.-Prof. Dr. Esther von Stebut, Direktorin der Klinik und Poliklinik für Dermatologie und Venerologie der Uniklinik Köln, welche Faktoren die Haut schädigen können und wie sich jeder Einzelne wirksam schützen kann. 

Die Expertin macht deutlich: Sonnenschutz ist keine Frage des Alters. UV-A- und UV-B-Strahlung können langfristig Hautzellen schädigen und die Entstehung von Hautkrebs begünstigen. Regelmäßiger Lichtschutz, insbesondere mit hohem Lichtschutzfaktor, sowie ein bewusster Umgang mit der Sonne gehören daher zu den wichtigsten Maßnahmen der Hautkrebsprävention.

Neben der Sonne thematisiert Prof. von Stebut weitere Umweltfaktoren wie Feinstaub und Tabakrauch, welche die Haut belasten können. Gleichzeitig räumt sie mit verbreiteten Pflege-Mythen auf: Gesunde Haut benötigt keine komplizierten Routinen – häufig reichen eine milde Reinigung, ein passender Sonnenschutz und eine einfache Feuchtigkeitspflege aus.